Kto ma klucz do boisk w Oliwie?
Wysokie płoty, monitoring, wejściowe bramki zamknięte na klucz. W środku boiska do piłki nożnej, koszykówki, siatkówki. Oliwa ma nowoczesne obiekty sportowe,...
400 biegaczy wystartowało w Biegu Górskim w Parku Śląskim (ZDJĘCIA)
Bieg Górski odbył się w Parku Śląskim po raz drugi (12 kwietnia) i wpisuje się w cykl Parkowej Korony Biegów. Zawodnicy mieli do wyboru dwie trasy: krótszą...
Już 3 maja Wings For Life 2015. Bieg, który przełamuje bariery
W niedzielę, 3 maja, w Poznaniu, a także w 35 miastach na całym świecie, biegacze wystartują w Wings for Life World Run 2015.
Wiosna to najlepszy czas, żeby oczyścić nasz organizm z toksyn
Brak energii, bóle głowy, szara cera, wypryski, łamliwe paznokcie, wzdęcia i zaparcia, przetłuszczające się włosy - to tylko nieliczne z sygnałów, które daje...
W Chorzowie ma powstać 100 km ścieżek rowerowych. To możliwe?
Brak parkingów dla rowerów albo połączenia między dzielnicami - to problemy rowerzystów w Chorzowie. Miłośnicy dwóch kółek spotkali się z urzędnikami, aby...
Rowery miejskie nabierają rozpędu. Już 150 tysięcy wypożyczeń w całej Polsce!
Rowery publiczne powracają po przerwach sezonowych we wszystkich miastach, dysponujących własnymi wypożyczalniami. Na początku marca ruszyła Warszawa,...
Czy warto skorzystać z ubezpieczenia rowerowego?
Wraz ze wzrostem ilości rowerzystów na drogach, przybywa zdarzeń z ich udziałem. Towarzystwa ubezpieczeniowe posiadają w swojej ofercie polisy dedykowane dla...
Gdzie i jak ćwiczyć? Najlepiej zacząć od... domu
Na liście postanowień noworocznych znalazła się utrata wagi? Wskakuj w dresy! Zbędne kilogramy możesz stracić, nie tylko katując się na siłowni.
Jak być fit? Receptą ćwiczenia, jogging i brokuły
Jak być fit? To pytanie zadaje sobie coraz więcej kobiet i mężczyzn. Droga do pięknej sylwetki i zdrowego organizmu jest wyboista, ale naprawdę warto....
Pora przesiąść się na rower. Przedstawiamy siedem zalet korzystania z jednośladów
Centra miast są coraz bardziej zatłoczone, hałaśliwe i zanieczyszczone. Z kolei ich mieszkańcy narzekają na coraz mniej ruchu, a co za tym idzie - słabszą...
Bieganie po posiłku. Lepiej trenować bez śniadania czy po śniadaniu?
Bieganie po posiłku. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak i kiedy właściwie powinno się trenować? Czy przed wyjściem na poranny bieg lepiej zjeść śniadanie, czy...
Gadżety dla biegaczy. Kilka rzeczy, które powinien mieć każdy z was
Gadżety dla biegaczy. Sklepy sportowe prześcigają się w ofertach wyposażenia dla biegaczy. Od zegarków, po bidony i kolorowe stroje. Oto kilka rzeczy, które...
Rozgrzewka przed bieganiem. Wiele osób o niej zapomina (ZDJĘCIA)
Rozgrzewka przed bieganiem. Zanim zaczniemy trening, trzeba rozgrzać poszczególne partie ciała, aby uniknąć urazów czy szybkiego przemęczenia. Jak zatem powinna...
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2015 przyciągnął biegaczy z całego świata (WIDEO)
Na linii startu mogliśmy zobaczyć zawodników, którzy z powodzeniem mogliby walczyć o czołowe miejsca w największych maratonach świata. Wśród biegaczy jest...
Entuzjastów biegania jest coraz więcej
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Buty na rewanżowe mecze ćwierćfinałowe Ligi Mistrzów (GALERIA)
We wtorek i środę rozegrane zostanły rewanżowe mecze ćwierćfinałowe Ligi Mistrzów 2014/2015. W spotkaniach tych w nowych butach - Primeknit 2.0 - wystąpili...
99 gramów - tyle waży nowy rewolucyjny model buta piłkarskiego. Materiał jak z NASA (ZDJĘCIA)
Nigdy wcześniej korki nie były tak lekkie. Adizero 99g ważą o połowę mniej niż dostępne na rynku buty skórzane i syntetyczne. O wyjątkowości tego modelu...
Od ulic Barrio Las Heras na stadiony świata - naznaczona rekordami droga Messiego (WIDEO)
Leo Messi dojrzewał w argentyńskim Rosario, gdzie mnóstwo ludzi wątpiło w jego sukces. To wideo pokazuje jak piłkarz przezwyciężył "hejt" i udowodnił, że może...
20 goli Messiego w 2015 roku! W "nagrodę" nowe buty od sponsora (ZDJĘCIA)
W ostatnią sobotę Leo Messi znów poprowadził swój zespół do zwycięstwa zdobywając dwa gole w ligowym meczu. Biorąc pod uwagę grę w klubie i w kadrze,...
Halówki - buty, które grają przez cały rok [PRZEGLĄD, CENY, SKLEPY]
Halówki to najpopularniejsze buty do piłki nożnej. To właśnie na hali gra się najwięcej w ciągu roku. Prezentujemy przegląd butów halowych wraz z cenami i...